Ausgehend von einer gewissenhaften Anamnese wird ein Abbild des Status-Quo erstellt. Ob es um eine Ernährungs-Umstellung geht, um die Optimierung des Trainings oder aber um die Verbesserung einer mentalen Resilienz, um dem Stress - der sich in der heutigen Zeit nicht mehr so einfach reduzieren läßt - besser engegen-zutreten, ihn besser verarbeiten zu können. Wir helfen Ihnen bei der Umsetzung Ihrer Ziele, begleiten Sie auf dem Weg dorthin, um diese auch möglichst effektiv, ohne die üblichen Fehler zu wiederholen, die schon viele von ihrem Weg wieder abgebracht haben, zu erreichen, Ihren Zeitplan immer im Blick! Das langfristige Ziel kann nur in der Balance (werder zu viel vom Einen, noch zu viel vom Anderen ist dauerhaft förderlich!) liegen, zwischen Aktivität/Passivität, Anspannung/Entspannung, Aktion/Reaktion, Machen/Lassen, Wachen/Ruhen (...hier ließen sich noch viele Paare anführen!). Wir streben alle nach der viel-zitierten Work-Life-Balance - doch wie kann diese aussehen? Was für den Einen entspannend wirkt, ist für den Anderen möglicherweise Stress fördernd, was für den Einen gut ist, muß es für den Anderen nicht zwingend auch sein; wir sind eben ALLE INDIVIDUEN und KEINER GLEICHT DEM ANDEREN. Deshalb gibt es bei uns nichts von der Stange sondern wir kümmern uns ganz um SIE PERSÖNLICH - ganz im Sinne der alten Chinesen, dessen Ernährung nach den 5 Elementen unsere Basis bei allem unseren Tun bildet. Hier werden unter anderem mittels Zungendiagnostik eben jene eigenen Merkmale versucht zu erkennen, was es dann wesentlich erleichtert, die RICHTIGEN Ratschläge zu geben, die Ihnen eben auf den Körper/Geist zugeschnitten sind und auch NUR FÜR SIE GÜLTIG!! Es fällt uns nämlich leichter, entsprechende Veränderungen vorzunehmen, wenn diese unserem Inneren, unserem Wesen entsprechen und wir nicht GEGEN UNS ARBEITEN!!